หลังจากครั้งก่อนที่เราได้ทำความรู้จักกับ “น้องลูกแพร” นักปีนผารุ่นเล็กกันไปแล้ว ครั้งนี้เราจะพาไปรู้จักพี่สาวคนโต ซึ่งล่าสุดได้รับการคัดเลือกเป็นหนึ่งในนักกีฬาปีนผาเยาวชนทีมชาติไทย รุ่นอายุไม่เกิน 13 ปี ประเภท Boulder อย่าง “น้องลูกแก้ว” เด็กหญิงแก้วกัลยาณ์ อุ่นเรือนงาม นักเรียนชั้น 6 โรงเรียนเพลินพัฒนา ที่จะมาส่งต่อเรื่องราวของความมุ่งมั่นด้วยหัวใจที่ไม่ยอมแพ้ต่อความกลัวของตนเอง และสะท้อน DNA เพลินพัฒนาที่เข้มแข็งจนก้าวไปสู่จุดที่เติบโตกว่าเดิม ✨
🧗♀️ “สติ” จุดเริ่มต้นการฝึกใจเพื่อพร้อมใช้ในชีวิตจริง | DNA of Self-regulation
ลูกแก้วย้อนเล่าถึงจุดเริ่มต้นของเด็กหญิงคนหนึ่งที่เคย “กลัวความสูง” แต่กลับเปิดใจกล้าทำสิ่งใหม่ด้วยการลองปีนหน้าผาจำลองภายในโรงเรียนเพลินพัฒนา และค้นพบมุมมองใหม่จนสามารถเอาชนะความกลัวของตนเองได้ในที่สุด
💬 “หนูเริ่มปีนผาครั้งแรกที่โรงเรียนเมื่อปีที่แล้วเองค่ะ ตอนแรกหนูปีนขึ้นไปได้แค่นิดเดียวก็ไม่กล้าปีนต่อและไม่กล้ากระโดดลงด้วย ต้องค่อย ๆ ปีนกลับลงมา แต่พอเห็นเพื่อนคนอื่นกระโดดลงมาได้ หนูก็เริ่มถามตัวเองว่าทำไมเราถึงทำไม่ได้ พอได้ลองกระโดดลงมาครั้งแรก ถึงได้รู้ว่ามันไม่ได้น่ากลัวอย่างที่คิด ตั้งแต่วันนั้นหนูเลยกล้าทำในสิ่งที่เคยกลัวมากขึ้นค่ะ”
และเมื่อได้ฝึกมากขึ้น ลูกแก้วก็ค้นพบว่า เสน่ห์ของกีฬาปีนผาประเภท Boulder ไม่ได้อยู่ที่ความสูงเพียงอย่างเดียว แต่คือการปีนขึ้นไปโดยไม่มีเชือกเซฟตี้ มีเพียงเบาะรองรับอยู่ด้านล่างเท่านั้น ทุกเส้นทาง (Route) จึงเหมือนโจทย์ปลายเปิดที่ทำให้ลูกแก้วได้ฝึกสติในการควบคุมตนเอง และสนุกกับการวางแผนแก้โจทย์ตรงหน้าให้ไปสู่เป้าหมายได้สำเร็จ
💬 “ก่อนเริ่มแข่งทุกครั้งหนูจะค่อย ๆ ทำใจให้นิ่งและวางแผนเส้นทางให้ดีที่สุดค่ะ เพราะการปีนประเภท Bouldering มีเวลาจำกัดในการแก้โจทย์หน้าผา ถ้าเราพลาดนอกจากเสียคะแนนแล้วยังอาจเกิดการบาดเจ็บ แต่การฝึกซ้อมอย่างสม่ำเสมอที่ผ่านมาช่วยให้หนูไม่ค่อยตื่นเต้น และสามารถดึงสติกลับมาโฟกัสกับเส้นทางตรงหน้าจนผ่านโจทย์ยาก ๆ ไปได้ค่ะ”
🌱 “ล้มแล้วลุก” เพื่อยืนอีกครั้งอย่างมั่นคง | DNA of Grit & Resilience
ลูกแก้วเล่าถึงเส้นทางของการเป็นนักกีฬาปีนผาที่ต้องเผชิญทั้งความกดดัน ความผิดหวัง และความเหนื่อยล้ามานับครั้งไม่ถ้วน แต่ด้วยความมุมานะและไม่ย่อท้อต่ออุปสรรคของลูกแก้ว ทำให้สามารถลุกขึ้นมาสู้ต่อจนประสบความสำเร็จในที่สุด
การแข่งขันกีฬาปีนผาเยาวชนชิงแชมป์ประเทศไทยในเดือนมีนาคมที่ผ่านมา ครั้งนั้นลูกแก้วสามารถคว้า 🏅 “เหรียญทอง” ประเภท Bouldering มาครองได้สำเร็จ โดยสามารถปีนจบได้ในรอบเดียวทุกเส้นทาง (Flash) ซึ่งเจ้าตัวเล่าว่า สิ่งที่ภูมิใจที่สุดไม่ใช่เพียงเหรียญรางวัล
แต่คือการที่ตัวเองสามารถเอาชนะความตื่นเต้นและความกังวลในใจของตนเอง โดยมีครอบครัวและเพื่อน ๆ เป็นแรงผลักดันสำคัญที่ทำให้เธอกลับมาสนุกกับการปีนผาได้ทุกครั้ง
คุณพ่อคุณแม่เล่าถึงการเติบโตของลูกสาวด้วยความภาคภูมิใจว่า
“เราเห็นความเปลี่ยนแปลงของลูกแก้วอย่างชัดเจน เขามีความเป็นผู้ใหญ่และรับผิดชอบมากขึ้น ต้องอดทนต่อความเจ็บปวดจากการฝึกซ้อมและการแข่งขัน บางครั้งต้องร้องไห้จากความกดดัน ความผิดหวัง และความเหนื่อยล้า แต่ทุกครั้งลูกแก้วก็สามารถกลับมาตั้งหลักใหม่ได้ พ่อกับแม่เชื่อว่าประสบการณ์เหล่านี้จะทำให้ลูกเติบโตและพร้อมรับมือกับโลกในอนาคตได้”
หลังจากชัยชนะในครั้งนั้น ลูกแก้วได้ก้าวเข้าสู่อีกระดับของชีวิตในฐานะนักกีฬาปีนผาเยาวชนทีมชาติไทย ซึ่งเป็นโจทย์ใหม่ที่ท้าทายมากขึ้นกว่าเดิม แต่ “วินัย” และ “การไม่หยุดเรียนรู้” คือสิ่งที่จะทำให้ลูกแก้วไปต่อได้ไกลในระยะยาว
เมื่อทักษะผสมกับวิถีชีวิตจนกลายเป็น “ทักษะชีวิต” ที่เด็กเพลินพัฒนาทุกคนได้เริ่มต้นฝึกฝนในทุกวัน เราก็ได้เห็นผลลัพธ์ของการเติบโตนี้นอกรั้วโรงเรียน อีกทั้งสภาพแวดล้อมที่เอื้อต่อการเรียนรู้ และความร่วมมือของพ่อแม่ คุณครู ในทุกช่วงเวลาเกิดเป็นกำลังสำคัญที่หล่อหลอมให้ลูกแก้วเชื่อมั่นในศักยภาพของตนเอง มีสติกล้าเผชิญกับความล้มเหลว ล้มแล้วลุก และมองว่าทุกอุปสรรคคือโอกาสในการเติบโตและพัฒนาตนเอง
💬 “หนูเลยอยากบอกทุกคนว่า ‘อย่ายอมแพ้’ นะคะ การเปิดใจลองทำสิ่งใหม่ ๆ และลุกขึ้นสู้กับอุปสรรคตรงหน้า วันหนึ่งเราจะหันกลับมาขอบคุณความพยายามของตัวเองเหมือนที่หนูรู้สึกในตอนนี้ค่ะ”
ลูกแก้วพูดทิ้งท้ายด้วยรอยยิ้มที่เต็มไปด้วยความภาคภูมิใจ เพราะเมื่อเราเปลี่ยนวิธีคิดและกล้าปีนข้ามข้อจำกัดของตนเอง เส้นชัยก็อาจอยู่ไม่ไกลเกินเอื้อม
ค่ายเตรียมความพร้อมของพี่ ๆ ชั้น 12 ในครั้งนี้พิเศษกว่าทุกครั้งเพราะคือ "ค่ายเตรียมความพร้อมครั้งสุดท้าย"สำหรับอนาคตที่พวกเขากำลังจะก้าวไปเผชิญที่จะพาทุกคนไปสำรวจอารมณ์ ความรู้สึก และค้นหาคำตอบว่า อยากจะเป็นใครในอนาคต"
#PPTNAcademic#PPTNESL 🤓 The past three weeks in our ESL classrooms have been filled with “hands-on learning.” Across both Key Stage 1 and Key Stage 2, students have continued developing their English skills through reading, discussion, creativity, and meaningful experiences that bring language to life. …ผ่านมาแล้วกว่า 3 สัปดาห์ เด็ก ๆ ในทั้งช่วงชั้นที่ 1 – 2 ได้เปิดโลกการเรียนรู้ภาษาอังกฤษอย่างหลากหลาย และนำบทเรียนภาษามาสู่ชีวิตจริงด้วยการลงมือทำกิจกรรมต่าง ๆ มาติดตามไปด้วยกันค่ะ 📌 Key Stage 1 in Action In Key Stage 1, students were using English in many different ways both inside and outside the classroom. Alongside building their phonics foundation, they learned to listen, share ideas, work together, and communicate through stories, discussions, and group activities. English Clubs added even more opportunities for learning. In the English Cooking Club, students followed English instructions to make their own 🥪 “HAM & CHEESE sandwiches” while learning about ingredients and sequencing. In the Creative Hands Club, they used pipe cleaners to create colorful food models and crafts. Meanwhile, young authors in the Junior Story Maker Club began planning and creating their own Books with drawing, turning imagination into stories with a beginning, middle, and end. 📌 Key Stage 2 in Action “Tell me and I forget, teach me and I may remember, involve me and I learn.” As students grow older, English learning becomes a tool for deeper thinking and communication. Over the past two weeks, students in Key Stage 2 continued strengthening their language skills through activities that encouraged them to discuss, analyze, and express ideas with confidence. 📚 “STORYBOOKS and NOVELS” including reading passages became starting points for conversations in class. Students shared opinions, discussed ideas with friends, explained their thinking, and explored language in different contexts. Through these experiences, they learned that English is not only about finding the correct answer, but also about communicating ideas clearly and working collaboratively with others. ❤️ Growing Through English Across both Key Stages, one thing remains the same which is “children learn language best when they are actively involved in the learning process.” Whether creating a storybook, making a sandwich, discussing a character, or working together to solve a challenge, students are gradually building confidence in using English while discovering that learning can be both meaningful and enjoyable at Plearnpattana. We look forward to sharing more learning stories from our ESL classrooms soon. Thank you for meaningful Story from ESL KS1-2 Team By the Corporate Communications Department Information as of June 09 2026 Follow Ploenpattana School’s page for more articles and photos of activities 👇 https://www.facebook.com/share/p/1D52UxKi81/
ค่ายเตรียมความพร้อมครั้งนี้ จัดขึ้นระหว่างวันที่ 18 - 22 พฤษภาคมที่ผ่านมา ณ จังหวัดนครราชสีมา เป็นการเจอกันครั้งแรกระหว่างเด็ก ๆ ชั้น 7 และคุณครูประจำชั้น บรรยากาศเเต็มไปด้วยความตื่นเต้นและเรื่องราวใหม่ ๆ